![Nutriceutica_07](https://www.gazzettaitalia.pl/wp-content/uploads/2024/07/Nutriceutica_07-696x464.jpg)
Węch to bardzo subiektywny zmysł, który za pomocą zapachów kotwiczy tzw. pamięć emocjonalną, co oznacza, że poza kodowaniem wspomnień, pomaga również przypomnieć sobie ważne wydarzenia, a także usprawnia funkcje kognitywne mózgu. Odbiór zapachu zależy od naszych indywidualnych konotacji z nim związanych, od uwarunkowań genetycznych, pory dnia, stanu psycho-fizycznego w danym momencie oraz od naszych “zdolności węchowych”. Dlatego warto kierować się własnym gustem, ponieważ olejki eteryczne wysokiej jakości często mają wiele wspólnych właściwości.
Wspominałam też wielokrotnie na łamach Gazzetta Italia, że czyste, naturalne olejki eteryczne działają zbawiennie na nasze samopoczucie, skupienie, pamięć czy witalność. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej kilku aromatycznym esencjom roślinnym, które od wieków służą ludziom i zwierzętom jako “polepszacze nastroju” i “odprężacze”. Zostały wielokrotnie pod tym kątem przebadane w czasach współczesnych.
OLEJEK ETERYCZNY – LAWENDOWY
Zapach: kwiatowy, słodko-ziołowy
To właśnie kwiaty lawendy wysokogórskiej widzisz na plakatach z pejzażami francuskiej Prowansji. Ich fioletowy kolor idzie też w parze z wyrazistością i mocą zapachu. Uspokajające działanie eterycznego olejku z lawendy znane jest od stuleci. Jest to obowiązkowa pozycja dla ciebie, jeśli żyjesz w ciągłym biegu i napięciu, a natłok obowiązków sprawia, że czujesz frustrację, niepokój, a nawet przygnębienie. Aromaterapia z naturalnym olejkiem lawendowym uspokaja, odpręża, zwalcza poczucie bezradności i rozluźnia mięśnie. Wieczorna kąpiel z prawdziwym olejkiem lawendowym pozwoli odzyskać niezbędną równowagę, co ułatwi zasypianie i zapewni głęboki, regenerujący sen. Lawenda zwana jest “królową olejków eterycznych”, ponieważ ma niezliczoną ilość właściwości. Przyda się zarówno do relaksacji, jak i do pracy czy łagodzenia podrażnień i leczenia oparzeń. Jest wspaniałym wsparcie przy skurczach mięśni, bólach brzucha i przeziębieniach. Więcej dowiesz się w zakładce “olejki lawendowe” na OlejkowySklep.pl.
OLEJEK ETERYCZNY – NEROLI
Zapach: kwiatowy, słodko-gorzki
Zapach neroli znasz być może z wiosennych spacerów po Rzymie, Madrycie czy Lizbonie. Stosuje się go szeroko w przemyśle perfumeryjnym i jest on składnikiem prawdziwej wody kolońskiej. Jego nazwa pochodzi od imienia włoskiej księżniczki Anny Marii Orsini di Bracciano, księżniczki Neroli z XVII wieku, która pokochała ten zapach ponad wszystkie inne perfumy. Olejek eteryczny neroli Oilo pochodzi z Tunezji i jest efektem delikatnej parowej destylacji świeżych kwiatów gorzkiej pomarańczy – dlatego gwarantuje wyjątkowo głęboki, nasycony zapach i certyfikowaną czystość. Neroli to najczęściej podrabiany, tuż po olejkach różanych, olejek eteryczny i wszelkie oferty sprzedaży go za kilkanaście złotych oznaczają, że jest podrobiony syntetycznie, rozcieńczony lub podmieniony tańszymi zamiennikami. Koncentracja aromatu neroli w jednej kropli pozwala używać go w minimalnych ilościach, w związku z czym 5 ml olejku wystarcza na bardzo długo. Olejek eteryczny neroli działa antydepresyjnie, antyseptycznie, rozkurczowo, ale ma też właściwości afrodyzjaku i łagodnego środka uspokajającego. Jednak najważniejszą zaletą neroli jest niwelowanie stresu. Szczególnie cenny wydaje się w stanach lękowych, można go stosować w sytuacjach powodujących większe napięcia psychiczne, choć przede wszystkim wykorzystuje się go w leczeniu poważniejszych i długotrwałych stanów lękowych. Jest przydatny w opanowaniu szoku i histerii. Dobry na bezsenność, zwłaszcza jeśli niemożność uśnięcia wypływa z lęku. Najlepiej wówczas działa w postaci kąpieli przed snem. Więcej znajdziesz w zakładce “olejki neroli” na OlejkowySklep.pl.
OLEJEK ETERYCZNY – RÓŻANY
Zapach: kwiatowy, słodko-kwaśny
Prawdziwy, czysty i organiczny olejek z róży damasceńskiej powstały z płatków kwiatów z bułgarskiej Doliny Róż uzmysławia, dlaczego kwiaty te stały się symbolem wiecznej miłości. Taka czysta esencja różana pomaga budować więzi oparte na silnych, głębokich uczuciach. Jest naturalnym afrodyzjakiem. Jednocześnie balansuje gospodarkę hormonów miłości — wzmaga pożądanie przy powściągliwości, zmniejsza je, gdy jest go w nadmiarze. Od IX wieku esencja z róży damasceńskiej znana była jako luksusowy kosmetyk idealny do pielęgnacji ciała, skóry i włosów. Wszechstronne, upiększające właściwości olejku eterycznego bio wykorzystywane są do dzisiaj. Olejek różany głęboko relaksuje, aktywizuje czakrę serca, zwalcza lęki i koszmary senne, pomaga przywrócić równowagę i harmonię, odurza i wypełnia serce serdecznością, a także wzmacnia więź matki i dziecka. Jako produkt uboczny procesu produkcji uzyskiwana jest tzw. woda różana, czyli hydrolat różany — głęboko relaksujący kosmetyk do codziennej pielęgnacji skóry i włosów, który nawilża, regeneruje i odmładza. Sprawdź inne właściwości olejku różanego na blogu Olejkowego Sklepu.
OLEJEK ETERYCZNY – GERANIOWY
Zapach: kwiatowy, słodko-balsamiczny
Jeśli nie jesteś finansowo gotów na luksusowy olejek różany, możesz sięgnąć po olejek geraniowy, który często jest nazywany “różanym” z uwagi na swój słodki, przypominający różę aromat. Jednak jego działanie na sferę somatyczną i psychiczną jest nieco inne niż róży damasceńskiej. Olejki geraniowe pozyskiwane są z kwiatów i liści egzotycznej pelargonii pachnącej, znanej jako geranium. Jej sercem jest Afryka Południowa, gdzie ma ona najlepsze warunki do wzrostu. Aromaterapia przy użyciu dyfuzorów ultradźwiękowych do naturalnych olejków eterycznych koi nerwy, przywraca dobry nastrój, wspiera system nerwowy, przywraca uczucie dobrostanu i rozbudza nadzieję. Geranium znane jest z właściwości oczyszczających wątrobę, w której magazynuje się złość i żal. Jest naturalnym środkiem pomagającym usunąć z organizmu ślady traum emocjonalnych. Poza tym olejek ten ma wiele właściwości wzmacniających i chroniących organizm – stosuje się go przy przeziębieniach, wirusach, zaburzeniach hormonalnych i problemach skórnych. Więcej przeczytasz o naturalnym olejku geraniowym w Olejkowym Sklepie.
OLEJEK ETERYCZNY – POMARAŃCZOWY
Zapach: cytrusowy, słodki
Naturalny olejek pomarańczowy jest najbardziej skuteczny, kiedy otrzymywany jest przez tłoczenie na zimno skórki owoców pomarańczy Citrus sinensis. Olejek eteryczny pomarańczowy ma działanie przeciwdepresyjne i oczyszczające. Właściwości tego olejku są dziś doceniane na całym świecie: podnosi odporność, oczyszcza z toksyn, redukuje zmarszczki i wspomaga walkę z cellulitem. Kilka kropli olejku pomarańczowego wystarczy, by cieszyć się ciepłym, słodkim aromatem kochanej przez wszystkich pomarańczy, w której czuć promienie słońca. Jest to jeden z najchętniej wykorzystywanych olejków eterycznych. Aromaterapia pomarańczową esencją przywraca dobry humor i lekko energetyzuje. Łagodzi nerwowe napięcie i zapewnia równowagę emocjonalną. Jak wszystkie olejki cytrusowe, zawiera w większości D-limonen, który działa przeciwstarzeniowo, przeciwdepresyjnie i przeciwnowotworowo. Więcej o właściwościach olejku ze skórki pomarańczy dowiesz się na blogu Olejkowego Sklepu i Olejkowej Szkoły.
OLEJEK ETERYCZNY – KADZIDŁOWY
Zapach: balsamiczny, żywiczny, drzewny, ciepły
Organiczne olejki kadzidłowe należą do jednych z najlepiej przebadanych esencji o wszechstronnym działaniu. Antywirusowe właściwości składników aktywnych olejków z drzew kadzidłowych sprawdzają się przy infekcjach. Esencje te są też fenomenalnym sposobem na skórę problematyczną. Jednak starożytne kadzidło znane jest przede wszystkim ze swojego silnego działania uspokajającego i uziemiającego. Dlatego stosowane jest w procesach modlitewnych i medytacyjnych. Olejek kadzidłowy, zwany “królem olejków eterycznych” warto stosować go nie tylko w chwilach osłabienia i infekcji wirusowych lub bakteryjnych. To olejek, który podnosi funkcje immunologiczne organizmu. Wzmacnia go i wpływa na odporność. Dlatego eteryczny olejek kadzidłowy polecany jest do stosowania od wczesnej jesieni, by przygotować się na okres jesienno-zimowy. Olejek eteryczny kadzidłowy ma udowodnione działanie antydepresyjne.
Więcej olejków, które pomagają się odstresować i przezwyciężyć depresyjne stany psychiczne znajdziesz w zakładce “olejki na stres” na OlejkowySklep.pl.
O wiele więcej o każdym olejku eterycznym dowiesz się zarówno w Olejkowym Sklepie, jak i w bezpłatnej aplikacji OILO – Olejki Eteryczne, dostępnej na telefony Apple lub Android.
Z kodem GAZZETTA otrzymasz 10% rabatu na zakupy naszej rodzinnej marki olejków klasy terapeutycznej Oilo.